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「大豆でごはん」カンタンレシピ

今回ご紹介する「大豆でごはん」カンタンレシピは

  1. 大豆ごはん
  2. 大豆と鮭のピラフ
  3. 大豆入りチヂミ

まずは「大豆でごはん」の下ごしらえから。

「大豆でごはん」の下ごしらえ – HTML篇 –


1.大豆をきれいに洗いましょう。


2.大豆を熱湯に20分〜30分浸けておきます。水の場合は一晩(8時間程度)。

監修: ホクレン、東海林明子氏(料理研究家)

「大豆でごはん」カンタンレシピ

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