今回ご紹介する「大豆でごはん」カンタンレシピは
- 大豆ごはん
- 大豆と鮭のピラフ
- 大豆入りチヂミ
まずは「大豆でごはん」の下ごしらえから。
「大豆でごはん」の下ごしらえ – HTML篇 –
1.大豆をきれいに洗いましょう。
2.大豆を熱湯に20分〜30分浸けておきます。水の場合は一晩(8時間程度)。
監修: ホクレン、東海林明子氏(料理研究家)
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今回ご紹介する「大豆でごはん」カンタンレシピは
まずは「大豆でごはん」の下ごしらえから。
1.大豆をきれいに洗いましょう。
2.大豆を熱湯に20分〜30分浸けておきます。水の場合は一晩(8時間程度)。
監修: ホクレン、東海林明子氏(料理研究家)